Aliran Rasa kelas kepompong

Tak terasa tahap kepompong selama 30 hari telah berakhir.  Alhamdulillah puasa mingguan berjalan dengan lancar dan setor tanpa bolong. Namun untuk tantangan 30 hari tidaklah lengkap.
Keraguan diawal terhadap aturannya dan jenis tantangan yang dipilih dirasa kurang pas, sehingga ditengah jalan seperti kehilangan semangat.

Setelah paham dan menentukan jenis tantangan yang akan ku latihkan maka tantangan pun dilaksanakan dengan dimulai lagi dari awal. 

Jurnal minggu ke - 4

Jurnal minggu ke-3

Tak terasa puasa pekan ke 3 memasuki masa break. Dipekan ke 3 ini saya ingin menghilangkan kebiasaan yg kurang baik yang mengganggu yaitu puasa dari Marah-marah terhadap anak.  Setelah 2 pekan sebelumnya puasa hp dan merasa perlu untuk mengganti eh bukan mengganti tapi menambahnya dengan puasa dari marah-marah terhadap anak-anak. Saya belajar mengendalikan diri untuk tidak meninggikan nada bicara saat anak tidak mengerjakan yang seharusnya dilakukan.  

Qadarullah dihari pertama puasa bersamaan dengan mengqodha puasa yang masih belum diganti,dan magribnya tamu bulananpun datang.  Akibat pms jadi kelepasan nada tinggi sama anak yang  habis sholat malah bergelut dispringbed,  bukannya langsung tilawah... Berkali-kali dipanggil seolah tak dihiraukan, tanduk pun mulai keluar. 

Sejenak tarik napas dan mengambil posisi duduk, setelah itu menghampiri mereka dan menggandengnya untuk segera mengambil al quran. Puasa pertama harus puas dengan badge  satisfactori.

Puasa marah disaat pms itu perjuangan banget. Dan ku pasrah menyematkan badge merah 2 kali dan diakhir puasa alhamdulillah, mulai bisa mengendalikan emosi dan menyadari marah-marah akan menyebabkan luka batin bagi anak dan membuat tidak sehat bagi diri saya. 

InsyaAllah pekan depan masih melanjutkan puasa ini, sampai beberapa badge excelent berhasil disematkan. 

Jurnal puasa minggu-2

Puasa pekan keduaku dikelas kepompong masih puasa hp, ditambah dengan puasa rasa malas. Aku merasa masih perlu melatihkan dan mendisiplinkan pemakaian hp serta rasa malas dan kebiasaan menunda, menjadi prioritas dipekan ini. 

Kriteria badge pekan ini :

🌷excellent : pegang hp maksimal 3 jam, dan berhasil melawan malas untuk mengerjakan yang sudah diagendakan. 

🌷satisfactory : pegang hp lebih dari 3 jam,  dan menang dari rasa malas

🌷very good : pegang hape minimal 4jam dan kalah dari rasa malas tapi mengganti dengan kegiatan yang juga bermanfaat tapi tidak sesuai agenda. 

🌷need Improvement : pegang hp lebih dari 4 jam dan kalah dari rasa malas...

Seringnya kehabisan paket dan paket yg berbatas waktu memudahkanku dalam mengatur waktu pegang hp.  Yang berat sekarang adalah melawan rasa malas dan kebiasaan menunda...  Semoga puasa pekan depan lebih baik lagi dan bisa lebih konsisten...