Menulis diary

Semenjak mengikuti tantangan menulis pada bulan desember lalu, yaitu mencoba konsisten menulis 15 menit sehari.  Menulis dengan tulisan tangan dan pakai timer.
Selama 15 menit menulis, namun sebelumnya saya menentukan topik apa yang akan jadi  bahan curhatan yang rasa-rasa mengganjal di hati.  Setelah itu menuliskan apa yang terasa, tanpa melibatkan fikiran. Menulis tanpa perlu merasa ada yang akan tersinggung dengan tulisan kita, karna setelah menulis, kita simpan dan tidak dikasih akses siapapun untuk melihat. Lepas bebaskan semuanya.

Saya merasa ada perasaan tenang dan lega, ibarat laptop, file yang tidak perlu harus kita delete.  Jangan sampai ada yang mengganjal dihati. Tak perlu berfikir tata bahasa dan tulisan yang jelek.

Banyak manfaat yang saya rasakan dengan menulis diary, selain meringankan beban fikiran juga melatih kita dalam menulis.  Karna mesti setor setiap hari, inobjuga melatih konsistensi kita.  Konon kabarnya mendisiplinkan diri sendiri jauh lebih berat ketimbang mendisiplinkan orang lain.  Selain itu juga bisa menjaga hubungan baik dengan orang lain, karena meski kita kesal dengan seseorang tapi kita masih bisa tetap baik, karena Semua sudah kita tumpahkan melalui tulisan dan plong deh....